SAY NO TO MAGER

Rp. 65.000
Overview :

Mager merupakan istilah yang sangat popular dengan malas gerak. Buku Say No To Mager merupakan buku yang mengajak pembaca untuk menolak malas gerak, khususnya bagi remaja. Masa remaja merupakan masa peralihan ke dewasa dan apa yang terjadi pada masa remaja, akan berakibat pada masa dewasa. Makanan dan aktifitas fisik yang terjadi pada masa remaja, akan mengakibatkan resiko kesehatan pada masa depannya atau saat dewasa. Oleh karena itu, buku ini akan mengajak pembaca untuk melakukan gaya hidup sehat. Detail buku ini berisi mengenai pentingnya masa remaja, hal yang mempengaruhi status gizi remaja, aktifitas fisik dan aktifitas sedentary. Setiap topik tersebut dibahas secara detail dalam buku ini, seperti pengertian, klasifikasi dan cara pengukurannya. Demikian juga, dengan perbedaan aktifitas fisik dan aktifitas sedentary, dibahas dengan detail di buku ini. Diharapkan dengan membaca buku ini, pembaca memiliki pengetahuan dan motivasi untuk beraktifitas fisik dan mengurangi kegiatan sedentari.

Baru saja ditambahkan
  • Belum Terbit
CINTA DI UJUNG SENJA
Tiyas Kurniasari
    Rp. 65.000
  • Belum Terbit
BUNGA TULIP UNTUK IBU
Aurilia Putri Pramudita
    Rp. 65.000
  • Belum Terbit
PEMAIN MID LANE PEMULA
Dela Agusti Widyaningrum
    Rp. 65.000
  • Belum Terbit
KROKOT SEHAT SEBAGAI PILIHAN USAHA MANDIRI
Rizqi Nur Azizah., Andi Maulana, Kasnaeny K.
    Rp. 65.000
  • Belum Terbit
  • Belum Terbit
ENGLISH STORE BOOK FOR JUNIOR HIGH SCHOOL
Deklay Nainggolan, Steven Mandey, Juanda Damanik, Nadine Natania Durandt, Christania Fianie Angkouw
    Rp. 65.000
  • Belum Terbit
BISIKAN AKSARA TANPA MUARA
Azmil Laili
    Rp. 65.000
  • Belum Terbit
TABIR KESEHATAN ALAMI: MENYELAMI PENGGUNAAN TANAMAN OBAT TRADISIONAL
Dr. Yunita Theresiana, S.E., S.KM., M.Kes
    Rp. 65.000
Chat dengan kami di Whatsapp!
Hi, ada yang bisa kami bantu?